Семена, POLEZZNO, амаранта, 300г.

Семена, POLEZZNO, амаранта, 300г.
Семена, POLEZZNO, амаранта в переводе означает «цветок бессмертия». Содержит редчайшее вещество – сквален. Сквален помогает насыщать ткани и мозг кислородом, подавляет активность свободных радикалов, незаменим для синтеза витамина D. Богатейший минеральный состав. Фосфор, магний, медь и железо, калий, цинк и селен содержатся в семенах амаранта в значимых количествах. Витамины группы В – ключ к естественной красоте. Клетчатка – регулирует уровень сахара в крови, помогает контролировать вес, необходима для правильной работы кишечника. Для тех, кто хочет сохранить молодость и здоровье на долгие годы, семена амаранта – отличная добавка к ежедневному рациону.

Рецепты:

Семена амаранта обладают легким ореховым ароматом. Добавляйте их в смузи и коктейли, каши, супы и выпечку.
Каша из амаранта с черносливом
Она готовится из 2 стаканов семян амаранта, 3 стаканов чернослива, 2-3 ст.ложек грецкого ореха. Мелко нарежьте промытый чернослив, залейте холодной водой и варите 5 минут на слабом огне. Затем добавьте промытые семена амаранта, сахар и соль по вкусу. Варите до готовности. Посыпьте готовую кашу орешками и приправьте маслом на ваш вкус.
Итальянский соус для салатов
Можно приготовить из 5 ст.ложек семян амаранта, 1/4 стакана уксуса, 2 ч.ложек соевого соуса, 2 долек толченого чеснока, ½ чайной ложки красного сладкого перца, 100 г листьев базилика и соли по вкусу. Для этого сварите амарантовые семена в течение 20 минут в двух стаканах воды, предварительно промыв их. Протрите их через сито, добавьте остальные компоненты. Охладите и подавайте к столу.
Котлеты из семян амаранта за 15 минут
Возьмите 50г поджаренных семян амаранта, 30г тертой моркови, 30г сваренного гороха, 20г отварного картофеля, 2 яйца, соль. Сделайте пюре из картофеля и гороха, добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Затем нужно обвалять котлетки в сухарях или амарантовой муке и обжарить до готовности.
Приятного аппетита!

100 г продукта содержат: Жиры 7г, Белки 13г, Углеводы 58,6г.
Энергетическая ценность 371Ккал/ 1552Кдж

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

  • Модель: не задана
  • Наличие: Есть в наличии
  • 255.00 р.
  • Без НДС: 255.00 р.
Без глютена
Без молока
Без сахара
Без яйца